ASD/ADHD 精神科に初めて行った29歳の記録|発達障害(ASD・ADHD)かもしれない僕の話 ASD・ADHD・うつ病・PTSDかもしれないと思いながら10年以上病院から逃げてきました。29歳で初めて精神科に行った日の体験と、診断が出なかったことで残った正直な感情を記録しています。 2025.12.16 ASD/ADHD